咽喉炎是很多人现有的疾病，这种疾病很顽固，可能它就一直伴随你，怎么治也不能根治，只能缓解它的症状。咽喉炎患者平时在生活中要注意饮食，一些刺激咽喉的食物一定要避开，还要多吃一些润嗓的食物，那么，咽喉炎怎么治疗最好呢？。

1、咽喉炎的病因

外在病因

咽喉炎的主要病因是细菌感染，但外在原因可归纳为生活习惯，饮食习惯以及环境因三方面。

生活习惯：生活中经常去一些公共场合，比如公交车，歌舞厅等拥挤地方，菌类可通过飞沫传染，引起咽喉炎。

饮食习惯：吃东西比较开比较急，容易出现咽喉划伤或者烫伤，降低咽喉部位的抵抗力，容易滋生细菌，引起炎症。

环境因素：生活环境中多粉尘、烟雾、刺激性气体等也比较容易引起咽喉炎。

内在病因

身体内在的疾病以及自身的身体健康情况也是导致咽喉炎的主要原因，一般可引起咽喉炎的疾病有：咽炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡，胃炎，肺炎以及呼吸道感染，流行感冒能引起咽喉炎。

2、咽喉炎的症状

咽喉炎的主要症状是喉部感觉不适，有肿胀感，异物感，隐痛感，声音嘶哑，发音改变，咳嗽不止，咳嗽没有什么分泌物，早上症状比较严重，随着运动症状增加，可持续数日到几周不等，很难自愈。

3、咽喉炎的治疗方法

药物治疗

咽喉炎属于菌类感染性疾病，需要进行消炎杀菌和治疗相关疾病，可在医嘱下食用一些西药或者中成药，比如草珊瑚含片，西瓜霜，咽炎片等，另外，针对引起咽喉炎的季斌进行治疗，比如感冒，鼻炎，肺炎等，先治疗疾病再治疗咽喉炎。

食疗治疗咽喉炎

咽喉炎不是一天能治疗好的疾病，需要长时间慢慢调理，在治疗期间补充一些含有维生素C高的食物，对咽喉炎的治疗具有很好的辅助作用，含维生素高的食物：橘子，苹果，香橙，柚子，西红柿，猕猴桃，草莓，柠檬等。

4、咽喉炎怎么预防

1.养成纯戴口罩的良好习惯，减少病从口入，尤其是在公交车等公共场合。

2.经常用嗓子过度的人群需要合理安排工作和休息时间，休息时注意锻炼身体，增强机体免疫力。

3.秋冬季节空气干燥，有咽喉炎，咽炎，喉炎等疾病史的人群需要注意咽喉保湿，经常喝水。

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